hipnoterapija

Što je hipnoterapija

Hipnoterapija uključuje namjernu i terapeutsku upotrebu hipnoze za rješavanje specifičnih psiholoških ili bihevioralnih problema. 

To je strukturiran i vođen proces koji provodi obučeni hipnoterapeut.

Hipnoza je način izravnog pristupa podsvjesnom umu tako da klijenti mogu shvatiti što pokreće njihova neželjena ponašanja i obrasce te ih se  zatim oslobađaju kroz proces sugestije koji zaobilazi svjesni um i kritični faktor, dopuštajući umu da prihvati sugestije koje prethodno svjesno nije mogao prihvatiti.

certifikat hipoterapija
Hipnoterapija je prečica do postizanja ciljeva jer otvara vrata našem podsvjesnom umu i čini ga otvorenijim za nove sugestije, što olakšava stvaranje novih uvjerenja i obrazaca ponašanja.
Ana Marija Đaniš
anamarija
hipnoterapija- anamarija

za što se hipnoterapija koristi

  1. Postizanje Ciljeva: Često se koristi kako bi pojedincima pomogla u postizanju različitih ciljeva, kao što su prestanak pušenja, mršavljenje, bolji napredak u poslu i zaradi, izgradnja samopouzdanja i slično.

  2. Emocionalno Iscjeljenje: Hipnoterapija se koristi za rješavanje i upravljanje anksioznošću, stresom, fobijama i drugim emocionalnim problemima.

  3. Upravljanje Boli: Neki ljudi koriste hipnoterapiju kako bi se nosili s kroničnom boli, često u kombinaciji s medicinskim tretmanom.

  4. Poboljšanje Performansi: Sportaši i izvođači ponekad koriste hipnoterapiju kako bi poboljšali svoje performanse, izgradili samopouzdanje i smanjili anksioznost pri nastupima.

  5. Uklanjanje Duboko Usađenih Vjerovanja: Hipnoterapija može pomoći u identifikaciji i mijenjanju duboko usađenih podsvjesnih vjerovanja koja mogu ograničavati pojedinca.

  6. Širok Raspon Primjena: Hipnoterapija može pomoći u upravljanju anksioznošću, stresom i fobijama, poboljšanju pamćenja te pružanju olakšanja od boli. Ponekad se koristi i za istraživanje i potencijalno iscjeljivanje prošlih traumatskih iskustava.

kako izgleda seansa hipnoterapije

Sastoji se od 5 dijelova i traje 1:30 do 2 sata
1. Intake- intervju s klijentom gdje razgovaramo o problemu i što želi postići
 
2. Indukcija- opuštanje i ulazak u hipnozu
 
3. Root cause therapy- pronalaženje uzroka problema (prolazimo kroz 3 scene koje su se dogodile i pronalazimo kad je problem nastao)
 
4. Parts therapy- pronalazimo i razumijevamo svrhu problema te joj dajemo novu podržavajuću i pozitivnu ulogu
 
5. Sugestije- klijent sluša i prima nove sugestije koje mu pomažu da lako i zauvijek otpusti problem te da kreira nove obrazce razmišljanja 

Nakon seanse klijent dobije snimljenu personaliziranu audio snimku koju sluša najmanje 21 dan za najbolje rezultate. 

najČešće postavljena pitanja

Ne, hipnoterapija je potpuno sigurna i znanstveno dokazana metoda.

Ne, imaš svu kontrolu tijekom seanse i možeš otvoriti oči kad god poželiš.

Bez brige, svatko može biti hipnotiziran zato što je to potpuno prirodno stanje uma kroz koje prolazimo svaki dan u trenutku prije nego potpuno zaspemo i probudimo se. 

Hipnoza je zapravo duboko stanje opuštenosti, gdje naš um ide u stanje Alfa valova i lakše prima sugestije.

Hipnoterapija se ne upotrebljava kod osoba s poremećajima ličnosti, psihozama ili epilepsijom.

Hipnoterapija je jedna od najučinkovitijih metoda za stvaranje rapidne transformacije. 

Ali naravno, učinkovitost varira od klijenta do klijenta i zavisi od otvorenosti klijenta prema ovoj metodi. 

Seanse se rade online i nema nikakve razlike učinkovitosti kod seanse uživo ili online.

Hipnoterapiju čini tako učinkovitom upravo to što zaobilazimo naš kritički i logički svijesni um te radimo s podsvijesnim umom. 
Podsvijesni um je naš hrad drive gdje su spremljena sva naša uvjerenja, obrasci, strahovi, fobije, traume i trigeri za ponašanje i sve ono čega nismo svijesni. 

Podsvijesni um sve pamti i  svega se sjeća tako da lako možemo doći do odgovora kojih se svijesno nikad ne bi mogli sjetiti. 

Najbolje se možeš pripremiti tako što ćeš znati točno na kojem problemu želiš raditi. 

Radimo samo na jednom problemu tijekom seanse.

Probaj se opustiti što više i nemoj se brinuti da li dobivaš ispravne odgovore.

Bez brige jer sve informacije koje dobivaš su točne i važne. Kako se točno događaj odvio nije bitno. Najbitniji su osjećaji koji je taj događaj izazvao.

Oko 1:30 do 2 sata. Zavisno od klijenta.

Investicija je 100€.

zakaži svoju seansu

Zakaži svoju seansu preko emaila ili me kontaktiraj preko Instagrama